4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，最后撒葱花、

小贴士：

1、原汁原味，我家隔天做一次，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，全家爱喝！我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、出锅以后，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。五星级推荐！全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、淋适量的香油，另起锅，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！