7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，切成小段。不但能解馋，五星级推荐！无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，我家隔天做一次，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，最后撒葱花、淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、

小贴士：

1、早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。