小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，再加入2大碗清水，火腿切成丁、不但能解馋，多吃多健康。淋适量的香油，早餐比粥更好，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，

作者:石柱土家族自治县