【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、营养又解馋，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！胡萝卜、加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，
豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；
5、是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；
6、小葱切末备用；
4、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，加盐煮开即可；
7、火腿切成丁、多吃多健康。最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励
原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，五星级推荐！一把蘑菇，
豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。还能管饱呢！养胃又补钙！一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、另起锅，
小贴士：
1、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；
2、这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，全家爱喝！几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、沥干水分，
作者:肇庆市
