【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。一块豆腐，原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！做法非常简单，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

作者:澄迈县