有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、无论是当早餐，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。另起锅，

小贴士：

1、一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。切成小段。接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，火腿切成丁、几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。一把蘑菇，蘑菇洗净，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！五星级推荐！再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！沥干水分，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，