4、盛出备用；

5、加入适量植物油，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、出锅以后，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。火腿切成丁、无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，淋适量的香油，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，我家隔天做一次，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！

作者:东城区