7、放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、淋适量的香油，一把蘑菇，切成小段。蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，小葱切末备用；
4、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；
5、一块豆腐，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励
营养方面也是非常棒的。大火烧开；
6、放入蘑菇翻炒出汁，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原标题：春天多喝这道菌菇汤，
豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，
小贴士：
1、无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，主角儿就是他们俩；
2、超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！
作者:新疆维吾尔自治区
