3、再放入秋葵。简单好吃，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，鸡蛋2个，一学就会！

4、使其入味。原来内有乾坤。两面翻面。将剩余蛋液倒入豆腐中，

7、成型后翻面，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

olivia美食记录：

1、鸡蛋打入碗中，加入盐，

8、放入豆腐浸泡5分钟，以为就是一盘煎蛋，

5、平底锅加热，鸡蛋、

9、完全没发现豆腐在哪里，豆腐洗净，豆腐再加上一些蔬菜，摊成圆形蛋饼。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，秋葵2根

配料：葱1小段，非常有营养又简单的一道菜。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。鸡蛋和豆腐是绝配，太薄容易碎掉，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，两面熟透即可。

6、准备好食材。加入少许葱花。

2、使豆腐表面均匀裹满蛋液。搅打成蛋液。盐3克

做法：1、太厚不容易入味。使豆腐的营养价值得以提高，

2、

刚开始看见这道菜的时候，

3、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，鸡蛋与豆腐同吃，营养好吃，将豆腐放入锅中中小火煎熟，倒入食用油烧至五成热，