【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！加盐煮开即可；
7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；
6、尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、沥干水分，我家隔天做一次，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励
出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，胡萝卜、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；
2、鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。另起锅，几分钟就能搞定。
豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！加入适量植物油，
豆腐菌菇汤做法非常简单，
小贴士：
1、做法非常简单，无论是老人还是孩子，一块豆腐，全家爱喝！全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、超级好喝又美味，五星级推荐！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！火腿切成丁、盛出备用；
5、小葱切末备用；
4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
作者:静海县
