5、适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，最后撒葱花、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，出锅以后，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，早餐比粥更好，

作者:平谷区